n del Grupo para Prevenci

moncler outlet serravalle 2012 (GRUPO PREVENCIN EMERGENCIAS CLIMTICAS 2012). moncler outlet serravalle

piumini moncler uomo Se habl en principio sobre la finalidad del grupo Se explic que era una iniciativa que haba llevado en sus orgenes el GRUPO TIERRA (DEL CUAL SOY MIEMBRO), y que, a travs de canalizaciones de hermanos mayores y estudiando los mltiples casos, habamos decidido llevar a cabo y despus de las fiestas de navidad, fue el empujn que nos dieron los hermanos de luz y nos dijeron que moncler outlet tenamos que seguir el proyecto, que haba mucha gente esperando que pusieramos esta semilla de grupo de prevencin de emergencias. piumini moncler uomo

moncler outlet online uomo Se insisti en que era una piumini moncler iniciativa de prevencin, no de caos o moncler saldi uomo de moncler saldi alarma inmediata, eso nada mas empezar la reunin. moncler outlet online uomo

moncler saldi uomo La reunin fue dividida en varios puntos muy importantes y esenciales : moncler saldi uomo

moncler uomo 1 MOCHILA EMERGENCIAS, MATERIALES BASICOS ETC A CARGO DE UN SERVIDOR FUE LA EXPLICACIN (JORDI= ALOEUSS ) moncler moncler outlet online uomo uomo

moncler donna En este punto hay tres conceptos bsicos de los materiales a tener en cuenta : manejable, porttil, y cuanto menos espacio ocupe mejor. moncler donna

outlet moncler Los conceptos basicos moncler outlet serravalle son, ALTITUD ENTRE 860 Y piumini moncler outlet 1000 MTS SOBRE EL NIVEL DEL MAR, distancia del mar entre 25 o 30 km, que haya una fuente natural o moncler saldi outlet rio cerca outlet moncler del refugio, que tenga mas de un punto de accesibilidad (ruta de senderismo), y que la tierra sea cultivable, intentar que sea un punto alto, moncler uomo y a moncler outlet online shop ser posible que no sea un valle ya que dificultar la recepcin o emisin de radio, y que tenga buena visibilidad para poder ver la gente que venga a tu refugio. outlet moncler

moncler bambino saldi 3 PUNTO SANIDAD PRIMEROS AUXILIOS: a cargo de la moncler bambino outlet enfermera diplomada del grupo, Isabel moncler bambino saldi

moncler bambino outlet Se aconsejo el botiqun con elementos esenciales: gasa, yodo, antibiotico de amplio espectro, paracetamol En este apartado coment que habamos adquirido un vendaje fabricado por el ejercito israeli, que se piumini moncler uomo puede moncler outlet trebaseleghe poner con una mano, absorbe hemorragias y puede hacer la funcin de torniquete, se informo de como hacer piumini moncler saldi el masaje cardiaco, etc., moncler bambino outlet

piumini moncler outlet 4 PUNTO SEGURIDAD, RUTAS, ARTCULOS DE DEFENSA PERSONAL. piumini moncler outlet

piumini moncler saldi 5 PUNTO ROPA, GORROS, JERSEYS, ETC a cargo moncler donna de Joaquin= observador n5 piumini moncler saldi

moncler outlet Que sea ropa cmoda, ancha y rpida de poder quitar, algodn por ejemplo, evitar que se empape mucho la ropa cuando la llevamos puesta. moncler outlet

moncler saldi outlet 6 COMUNICACIN, FRECUENCIAS, WALKIE TALKIE, FUE A CARGO DE RAMON=NOSTROMO (ESTA INSCRITO EN PLANETAGEA PERO NO ESCRIBE ACTUALMENTE. A MI CARGO moncler saldi outlet

moncler saldi Dijimos que era importante llevar en la mochila, barritas energticas, tambin hay la opcin de comida deshidratada en sobres (ya que no pesa y ocupa muy poco espacio), y para larga duracin: semillas de TOMATE, APIO, ZANAHORIA, CALABACN Y PATATAS (la propia patata hace de semilla), porque estas semillas??? porque son las mejores para plantar moncler bambino saldi en invierno y crecen muy rapido. moncler saldi

piumini moncler Si piumini moncler scontatissimi empezas el gimnasio, acostumbrate a no moncler outlet online uomo hacer demasiados ejercicios con maquinas o pesas individuales te recomiendo que hagas ejercicios cardiovasculares, pesos muerto y sobre todo estiramientos eso te permitir no slo alcanzar un estado ptimo, sino tambin conocer y manejar tu cuerpo, logrando un equilibrio tanto mental como fsico Tambin te recomiendo que vallas tomando nota de los alimentos que https://www.moncleroutlet-i.org ingieres y como te sientes antes, despus y al momento de hacer los ejercicios, y as sabras mejor como responde tu cuerpo y lo que necesita para reponerse piumini moncler.